Les outils thérapeutiques

La psychanalyse

La cure psychanalytique est une méthode structurée, soutenue par des étapes qui suivent le rythme du patient. Elle repose sur un accompagnement cherchant l’identification et la transformation des éléments émotionnels, à l’origine des difficultés. Pour cela, elle dispose d’un large éventail d’outils basés sur une vision holistique, prenant en compte l’être dans toutes ses dimensions, phychique, physique, émotionnelle. Ils ont en commun de mettre l’accent sur le ressenti et faire le lien entre psyché et corporel.

Chaque outil a la particularité d’amener le patient dans un travail de remémoration d’un souvenir. Ils peuvent quasiment tous être utilisés dans chaque phase de l’analyse mais auront dans ce cas une fonction, un emploi différent. En psychanalyse active, l’objectif est de faire en sorte que le patient s’approprie progressivement les outils dans une démarche heuristique, apprenante, pour l’amener doucement à son autonomie.

Reconnue pour leur efficacité, ils pourront être utilisés en séance et hors séance dans le cadre d’exercices sur-mesure à réaliser chez soi. Dans les deux cas, ils entraineront une expérience émotionnelle correctrice, permettant de soulager les maux du patient. Actuellement, nous dénombrons environ une quinzaine d’outils :

  • Le récit autobiographique
  • Les lignées familiales
  • Les enregistrements
  • La libre-association
  • Les éprouvés corporels
  • Les rêves
  • Les fantasmes
  • Les mises en situations
  • Les constellations familiales
  • Les projections
  • Le dessin simple
  • L’écriture
  • Les rituels
  • Le divan

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